Hazırlayan :Murat Yılmaz
Eğitmen : Doğan PALUT
Eğitime Katılanlar :
Alper POYRAZ
Cem ÖZDEMİR
Dilber KARAGÖZOĞLU
İsmail Reha CANAN
Murat ARSEVEN
Murat YILMAZ
Öykü TEZEL
19 Haziran Cumartesi
Tırmanış Tekniği olarak �Üç Nokta� kuralının neden doğru olmadığının gösterilmesi.
20 Haziran Pazar
İstasyon Kurma, Takoz, perlon eğitimi
Sabah Sertliği rotası denemesi (IV+) 15-17 m
Panda (Timur DANIŞ) özendi çıkamadı.
Eğitmen notu : Tırmanış tekniklerini (Vücudun sesini dinleme hikayesi) izledim. Zihin ve fizik arasındaki koordinasyonların eğitimine (tecrübe) ihtiyaç...?
Malzeme tanıtımı, malzemelerin emniyet kolonundaki senkronuna dikkat çekildi.
21 Haziran Pazartesi
Lider Tırmanış eğitiminde kullanılan komutlar, çıkış uygulaması, rota denemeleri
�Baca çıkışı� (V+, VI-) 10m - Doğan yardımıyla...
�Üç kırmızı nokta� rotası çıkış (MY) (VI+) 8-9 m - Doğan yardımıyla...
Eğitmen notu : Rotalarda tırmanırken yapacağımız çözümlemelerin isabetli olması gerekiyor. Sağ elimi mi bu delie sokup hamleye (bir üst noktaya) kalkışmalıyım, yoksa diğer elimi mi ? Tırmanırken ilk gördüğümüz tutamak ve basamaklara çomar stiliyle saldırmamalıyız. (Çomar Doğanın Jargonunda Çömez anlamına geliyor)
Negatif balkonlu iki metrelik bir pasajda (Baca rotasında) ruhların parçalanması. Yine aynı rotada, ayakların sarsak ve sarsılarak üste alınması erine öteki ayağın yardımıyla (ara hamle) ince(!) hamle yapılması.
22 Haziran Salı
Kısa lider çıkış çalışması. İstasyon çalışması. Top Rope çıkış ve iniş denemesi.
�Dilbo� rotası çıkışları. (DK, MY) (5+) 20m.
Eğitmen notu : Herkes kendi başına (Top rope çalışacak metaforlu) istasyon oluşturuldu. Bütün istasyonlar üzerinde �Daha iyi nasıl olurdu ? Hatalar...� temelinde eleştri yapıldı. Lider tırmanışla ilgili taktikler konuşuldu.
24 Haziran Perşembe
Uzun lider çalışması �Pink point�
�Dilbo� rotası çıkışları. (AP, İRC, MA) (5+) 20m.
�Sekizli takip� rotası çıkış denemesi (VI+) 24 m.
Jandarma çavuş MARS sekizli düğümünü eksik takip edince �ölümden döndü� 15m yükseklikte düğümün çözüldüğünü fark eden (büyük şans) çavuş, can havliyle ipi ısırarak (spontan) hızla indirildi. İndikten sonra yorumu �İlk defa ölüyordum abi� oldu. Herhalde bu iniş hızı, hayatında yaptığı en tatlı �sürat denemesiydi. Hepimize iyi bir ders oldu !
Eğitmen notu : Aynı gün alet takılarak lider çıış yapmak isteyen iki Murat �boğuldu� (Doğan tarafından) Daha emniyet kolonuna sekizli takibi �eksik atan� bu zihniyet bastırıldı. Pekiştirme... Pekiştirme...
Tek iple tırmanışta ip sürtünmesi nasıl minimalize edilir, gösterildi.
25 Haziran Cuma
Klipleme çalışması, �Pink-point� çıkış çalışması, Travers çıkış (12m) Dağ stili istasyon kurumu, adam alış-indiriş.
�Atoma karşı sabah sertliği� rotası açılışı ve denemeler. (7+) 23m
26 Haziran Cumartesi
Kısa kaya çalışması (Bouldering) Daha ziyade Doğanın çalışması bizim izlememiz şeklinde gerçekleşti. Dereye girdikve özümüzde olan magandalıkları hemen açığa çıkardık.. Klipleme çalışması, �Pink-point� çıkış çalışması, Travers çıkış (12m) Dağ stili istasyon kurumu, adam alış-indiriş.
�Atoma karşı sabah sertliği� rotası açılışı ve denemeler. (7+) 23m
TERMİNOLOJİ
Red Point : Tüm emniyet aletlerinin rota üzerinde takılarak yapılan çıkış.
Pink Point : Emniyet aletleri takılmış rotaya klpleme yapılarak çıkış.
Brond Point : Çıkış esnasında düşüldüğü halde tırmışa devam edilerek yapılan çıkış.
On Sight : Rotaya çıkış hamlelerinin önceden tasarlanarak yapıldığı ilk çıkış.
Flash on sight : Çıkış yapan birisinin izlenerek yapılan çıkış.
Yoyoing : Lider çıkışta düşülen yere kadar top rope çıkış, kalan rotanın lider çıkışı.
EĞİTMEN YORUMU :
İlk gün...
Rota denemesi, ilk bu etkinlikte, pat diye aniden... Ruhların rotaya ilk çarpışı ; herkesin kendi dünyası ve rotayla başbaşalığı. Başarı ? Yukarıya ulaşabilecekmiyim ? Doğan bize zor rotamı yaptı ? Adım atış. Fizik-mental koordinasyona geçiş.
EĞİTMEN YORUMU :
Sonraki günler...
Rahatlama, soru işaretlerinin azlığı, yüzyüze gelindiğinde - rotalarla � daha kişisel meydan okuyuculuk. (Maharetlerin sergilenmesi)
Yavaaş yavaş vücuda dönüş, beyinle birlikte yumuşak bir uyumla sarsıntıların azalması....
Daha hızlı atılan düğümler, daha pratik emniyet kolonu (Kuşam!!) giyişler. Ya da kendine çok güvenip unutulan (eksik) düğümler. (Yere patlama riski) Korku ve yaşama içgüdüsünün çarpışması ; melodinin Beethoven (?) tadına ulaşması.
Genelde bilgiye dikkatin iyi oluşu... Zekaların (entelektüel eğilimler) bu yöne �anlatılan notlara - çabuk adaptasyonu.
Öğrenilen bilgilerden � hemen � haz alabilme onu yorumlayabilme yeteneğinin fazlalığı. (bu da bana fazla!!)
Diğer günler...
Bakalım sertlikler daha fazla yumuşayacak mı ....?
25 Haziran 1999 13:44
Doğan PALUT |
